人気記事一覧
はたらく世代の７割超が「運動習慣なし」-健康経営で身体を動かせる職場づくりを
日本では運動不足が原因で毎年5万人が死亡しているとも言われており、※１「運動」は「食事」や「睡眠」と並んで心身の健康に絶対に欠かせない要素です。しかし、はたらく世代（20~64歳）の7割超は運動習慣を持っていないことが厚生労働省の調査で明らかになりました。
なぜ、ボタンひとつで冷たい風が出るの？一緒に学ぼう「エアコンの原理」
暑い日を快適にしてくれるエアコンは、今や私たちの生活に欠かせないものとなりました。しかし、実際には、エアコンがどのような仕組みで動いているか知らない方は多いはず。ご存知の通り、エアコンは電気の力が大いに活躍しています。こちらの記事を読んで、また一つ電気への理解を深めてみませんか？
【習慣化】脱・三日坊主“自分に合った”継続方法の見つけ方を徹底解説
「継続力がない」「飽きっぽい」などの悩みから自分を責めていませんか？ 習慣化できない人とできる人の違いは、性格や努力の差がすべてではありません。 「自分に合ったやり方」を見つけることができれば、目標に向けて前向きに取り組むことだってできます。そこで今回は書籍『自分を変える習慣力』のメソッドを中心に、三日坊主から脱却し、習慣力を身につける方法をご紹介していきます。
消えた明りを取り戻せ！ 復旧活動で求められる志とは？【中部電気保安協会座談会・前編】
2019年10月12日に上陸した台風19号。日本各地で多大な被害が発生しましたが、中でも長野県が受けたダメージは特に甚大なものでした。河川は氾濫し、多くの建物や家が浸水被害にあい、電気の供給がストップ。「電気が使えない」。そんな状況に困惑する人々を救うため、中部電気保安協会の長野営業所の皆さんは切磋琢磨して、復旧活動に努めました。前編と後編に渡ってお送りする、“電気の復旧活動”。前編では、当時の復旧活動について、実際に復旧活動に従事された早川さん、森川さん、田平さん、そして多田井さんの4人に語っていただきました。
幸せの源は食事！食事の時間を大切にして疲れない心と身体を手に入れよう
あなたは昨日食べたものを思い出せますか？もしかすると、今朝食べた朝ごはんやランチも思い出せなかったりするかもしれません。食べたものが身体をつくり、健康を支えているのだと頭では理解はしていても、仕事や趣味の時間が優先されてしまうことも。しかし、最終的に食べることは「幸せに生きる」ということにつながるのです。
「もっと効率的に勉強したい」「わからないをなくしたい」そんな学生さんは必見！本記事では、スマホやタブレットを使って気軽に勉強できるアプリを7つ、厳選してご紹介します。
秋は普段よりもおしゃれを楽しみたくなったり、何を着ようかと迷ったり、服装に関心が向きやすくなる季節。実は、服装には個人の無意識や性格が反映されやすい特徴があることをご存知でしょうか。本記事では色の心理学を紹介し、見た目と性格の心理について解説します。
進級や進学はワクワクする反面、「仲の良い友だちとの別れが寂しい」「新しいクラス・環境で友だちができるか不安」など、友だちづくりに不安を抱えることもあるでしょう。 今回は、好印象で友だちが作りやすくなる方法を紹介します。人間関係に不安のある人は是非試してみてくださいね。
多種多様なキャンペーンの実施や政府の後押しもあり、電子マネーや電子決済が急速に普及しています。とはいえ、電子化におけるメリットや使い方がイマイチわからず、利用をしていない人も多いよう。この記事では、電子マネーに関する基本の「き」をお教えします。便利でお得な電子マネー、あなたもぜひ利用してみませんか。
コーヒー好き必見！コーヒーメーカーの構造と仕組みを解説します。
コーヒー豆を入れれば美味しいコーヒーを作ってくれるコーヒーメーカー。今回はコーヒーメーカーがどのようにコーヒーを作るのか、特徴的な部品に注目しながら解説します。あまり専門的なことを知らなくても理解できる内容ですので、ぜひ最後まで読んでみて下さい。
転電虫が教える！第二種電気工事士試験 実技対策【裏技的な話】
実技試験の時の裏技（？）になるかもしれない？今回は技能試験の時に覚えておくとちょっと良いかもという内容を実体験をもとにまとめました。
大学受験のための勉強法は、いくつもノウハウがあります。この記事では、大学受験に役立つ勉強方法や大切なポイントについて解説していきます。
電気関係の法則として最も有名なもののひとつである「右ねじの法則」。なんとなく覚えてはいるけど、どんな法則だったっけ…と思い出せない人も多いはず。電気には欠かせない重要な法則、右ねじの法則について、もう一度理解を深めてみませんか？
カフェジカは、既に電気主任技術者になられている方や、電気主任技術者になろうとされる方へ向けた実務知識を積める実務講習を実施しています。 満席開催となった第一回目の実務者講習会の様子をご紹介！加えて、（株）ミズノワ社長水島の、電気主任技術者に対する熱い想いもお伝えいたします。2020年夏から月1～2回ペースでイベント形式での実務者講習会を実施中！ZOOMを使った、店内＆リモート参加の、ハイブリッド実務者講習会の様子をどうぞご覧ください！
電気工事会社を変える電気工事会社！？ 株式会社電建 【電気企業インタビュー】
「電気工事会社」のイメージというと、どういうものがあるでしょうか。 少し職人気質な方たちが、現場作業をこなしている様子？ 体力のいる仕事？ 建設業者のもと、過酷な環境で働いている光景？ ３Ｋ（きつい・きたない・きけん）？ そんなイメージを持たれている方も多いのかもしれません。 今回インタビューに訪れた電気工事会社さんはそのイメージとは全くかけ離れていました。 電気工事を目指す人たちに、是非とも知っていただきたい会社さんです。
自分はどんな特性を持っているんだろう。何が得意だろう。案外パッと答えることができる人は少ないものです。そこで将来のこと、今後の進路を決める際によく活用されるのが適性診断です。 世の中に数多くある適性診断の一つにビッグファイブ理論を活用したものがあります。これはアメリカの心理学者「ルイス・ゴールドバーグ」が発案した理論で、人の特性を５つの要素で統計したものです。今回はこの「ビッグファイブ」理論を活用した適性診断を紹介しましょう。
伊藤菜々さんと動画で学ぼう！その4 「直流回路４. 組み合わせの計算」
これまで、オームの法則を使った直列接続と並列接続について勉強を重ねてきました。電気系YouTuber兼 電気予報士の伊藤菜々さんと一緒に勉強する動画シリーズ第四弾では「応用編」をお届けします！
電気工事の仕事の欠かせないもの、それは安全を守るためのヘルメット。しかし慣れるまでには多少の時間がかかるようで…。
「電気って難しい？」いえいえ、実はとっても簡単なんです！電気予報士でありYouTuberとして活躍する伊藤菜々さんと一緒に楽しく学んでいきませんか？
電気予報士・伊藤菜々さんにきく！「電気の料金はどうやって決まっているの？」
2022年に入り、テレビや新聞で「電力ひっ迫」のニュースを目にする機会が増えました。私たちが生活を営むうえで必要不可欠な電気。停電を経験したことがある人であれば、電気のありがたさを改めて痛感されていることでしょう。これからも継続して電力を維持し、守っていくために、電気予報士・伊藤菜々さんが電気にまつわる大事な情報をお届けしてくれます。電気について理解を深め、一緒に電気を守っていきませんか。
