自分を知ろう!10分でできる「エゴグラム性格診断」

自分を知ろう!10分でできる「エゴグラム性格診断」

自己分析をする事で自分の得意なことや不得意な事が見えてきます。そんな時によく利用されているツールの一つに【エゴグラム性格診断】です。 これはアメリカの精神科医エリック・バーンが考案した理論を活用したもので、自分の性格を【5つの自我】の状態に分け、それぞれの優位性で性格診断します。その特有の性格を知ることで就職活動時においては自分にあった仕事のスタイルや職業が見えてくる場合もあるのです。今回は【5つの自我】をもとにした一番シンプルなエゴグラム診断を紹介します。


自分の性格タイプ診断をしてみよう!

下記の問いについて、「1はい 2いいえ 3どちらでもない」の中からなるべく直感で答えてみましょう。

問1~10 <CPタイプ>
時間を守らないのはダメだと思う
相手の間違いを指摘できる方だ
思いやりがある方だ
挑戦してみたい事が沢山ある
物事を分析して、事実に基づいて考える
人の気持ちが気になり合わせてしまう
自分は褒め上手だと思う
何についても、何が中心問題か考える
気分転換するのが得意
人前に出るより後ろへ下がってしまう

問11~20 <NPタイプ>
感情的より理論的な方だ
規則やルールは守るべきだ
相手の顔色を伺ってしまう
なぜそうなのか原因を検討する
よく笑う方だと思う
後悔する方だ
他人や自分を責めてしまう
人の気持ちを考えられる
人の話をよく聞く方だ
好奇心が強い

問21~30 <Aタイプ>
決めたことは絶対に守りたい
「~すべき」「~ねばならない」という言葉をよく使う
結末を予測して、しっかり準備をする
人へ贈り物などをするのが好きだ
社会問題に関心がある
ポジティブな方だ
不愉快な事があっても口には出さない
ユーモアがある
人の失敗を許せる
人に良く思われようと行動する

問31~40 <FCタイプ>
約束を破ることはない
物事を冷静に判断できる
借りたものを期限までに返さないと気になる
人や動物の世話が好き
遠慮がちだ
新しい事が好きで協調性がある方だ
自分から気持ちよく挨拶したい
わからない時は、わかるまで調べ上げる
将来の夢や楽しいことを想像する

問41~50 <ACタイプ>
無責任な人が許せない
よく周囲の意見に振り回される
不正なことは許さない
自分が悪くなくても謝ってしまう
困っている人を見るとなんとかしてあげたい
仕事や生活の予定を記録する
趣味が多い
「すごい」「わぁ」「へぇ」などの感嘆詞をよく使う
他の人ならどうするか、客観視する
子供やお年寄りの面倒見が良い


以上で終了です。「はい」が一番多かった問いの<◯◯タイプ>があなたのタイプになります。

あなたの性格タイプは

1. CPタイプ・・・批判的な親(厳しさ)
義理堅くしっかり者、親分的な性格で約束事を守る責任感を大切にする傾向があります。職人のように自分の信念に沿って行動できるタイプといえます。使命感の強さからリーダーシップを発揮し、全体をまとめていく仕事で能力を発揮する事が多いでしょう。
向いている仕事・・・設計士、職人、プロジェクトリーダー

2. NPタイプ・・・母性的な親(優しさ)
思いやりがあり、困っている人がいると見過ごす事ができずに手を差し伸べる優しいあなた。相手の声にじっくり耳を傾け、相手の立場に立った対応ができる能力に優れています。そんなあなたの優しさに癒しを感じる人も多く、不思議と周囲に人が集まってきます。
向いている仕事・・・看護士、教師、保育士、介護職

3. A タイプ ・・・理想的な大人(客観性)
沈着冷静で物事を客観的、論理的に考えられます。実行する前に情報収集を行い、現状を慎重に分析し計画を立て実行する事ができます。この理性的な面や物事を多角的に捉える部分から仕事や生活を共にする相手に信頼と安心感を与えています。
向いている仕事・・・エンジニア、CEO、会計士

4. FCタイプ・・・自由な子供(素直・自由奔放)
物ごとをポジティブに考え楽しむ事ができます。明るく陽気で好奇心旺盛です。仲間や友人とすぐに親交を深める事ができ、感情の切り替えもスムーズなので人づきあいも上手です。この明るさと実行力から、グループの盛り上げ役、ムードメーカー的な役割を任せられることが多いでしょう。
向いている仕事・・・販売員、接客業、モデル、芸能

5. ACタイプ・・・従順な子供(協調性)
おとなしくて控え目、常に周りに気配りができます。人の表情や雰囲気、空気をよく観察し、そっとサポートをしていきます。「縁の下の力持ち」として活躍する事が多いかもしれません。あまり自分の我を出さず、上司・同僚などを立てる事ができます。与えられた役目も黙々とこなすので、信頼も厚いでしょう。
向いている仕事・・・公務員、総務課、秘書

まとめ

あなたはどのタイプでしたか?
エゴグラムは人の性格や人間性の良し悪しを判断するためのものではありません。あくまでも自分の性格や特性の「傾向を知る」ためのツールの一つとして活用して見てくださいね。

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