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朝食は抜いても大丈夫?「朝の果物は金」の意味は?

朝食は抜いても大丈夫?「朝の果物は金」の意味は?

毎日、しっかりと朝食をとっていますか? 体内のリセットに必要なのは「糖分」と「酵素」です。


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