集中に関する記事
“在宅勤務は集中できない”を解決する６のコツ【ストレス解消】
新型コロナウイルス感染症（COVID−１９）の影響で、テレワーク・在宅勤務を取り入れる企業が増えました。しかし、「お菓子の誘惑に負けてしまう。」「緊張感がなく居眠りをしてしまう。」など、オフィス勤務時のように仕事に集中できないという声もあります。そこで今回は、業務効率・集中力を維持するのに欠かせないオンモード（仕事モード）とオフモード（休息モード）を上手に切り替えるコツを大きく６つに分けて紹介していきます。
昼の仮眠で午後の集中力を高まるって本当？本記事では、パワーナップとその効果についてご紹介します。
